P1060021Een cliënt van me maakt zich zorgen: ze vindt dat ze zo vaak ‘huilt’. Ze is niet overspannen of iets dergelijks, er is geen zorgelijke situatie gaande. Wat er aan de hand is, dat ze tegenwoordig zo vaak geraakt raakt, dat de tranen haar in de ogen springen.

  • Geraakt door een huppelend kind met ballon
  • Geraakt door een nare gebeurtenis van een vriendin
  • Geraakt door de schoonheid van een bloem

En elke keer weer springen de tranen haar in de ogen. Ze maakt zich zorgen: is dit wel normaal?

Huilen is heel normaal en we zouden dat veel meer moeten doen. Het is een teken dat je niet vastzit of geblokkeerd bent. Mits je niet zwelgt in slachtofferschap natuurlijk, maar daar hebben we het hier niet over.

Er zijn zo veel soorten tranen!

  • Zoete tranen van geluk
  • Bittere tranen van rouw
  • Zoute tranen van verdriet
  • Sprankelende vreugdetranen!

Er zijn mensen die het verschil kunnen proeven in al die soorten tranen. Misschien moet je dat eens uitproberen.

De spirituele leraar David Ashworth zegt altijd ‘With every teardrop that falls, another petal of the heart opens’. Met elke traan die valt, gaat er weer een bloemblaadje van het hart open. Want het hart is een bloem. En bloem die bij de meeste mensen dicht zit. Zo bang zijn we om pijn gedaan te worden in ons hart, in onze gevoelscentrum.

Het geraakt kunnen worden in je hart is een teken van persoonlijke groei (spirituele groei, zo je wilt). Het toont dat je afweermechanismes hebt afgelegd en je gevoelens niet alleen durft te voelen, maar ook nog eens durft te tonen. Voor dat proces is moed nodig, veel moed.

Nee, tranen zijn niet raar. Durf te tonen dat je geraakt wordt. Een dag niet gehuild is een dag niet geleefd.

Harriët Kroon